{"id":61624,"date":"2023-11-19T22:44:24","date_gmt":"2023-11-20T01:44:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chavantesnoticia.com.br\/?p=61624"},"modified":"2023-11-19T22:56:34","modified_gmt":"2023-11-20T01:56:34","slug":"calor-forte-aumenta-risco-de-avc-veja-como-prevenir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chavantesnoticia.com.br\/?p=61624","title":{"rendered":"CALOR FORTE AUMENTA RISCO DE AVC; VEJA COMO PREVENIR\u2026"},"content":{"rendered":"<p>O Brasil est\u00e1 passando por uma forte onda de\u00a0calor, o que tem colocado em risco a sa\u00fade de toda a popula\u00e7\u00e3o, especialmente das crian\u00e7as e dos idosos. O perigo \u00e9 ainda maior para o segundo grupo, que \u00e9 mais suscet\u00edvel a doen\u00e7as cardiovasculares, como o acidente vascular cerebral (AVC), por exemplo.<\/p>\n<p>De acordo com o neurocirurgi\u00e3o Dr. Victor Hugo Esp\u00edndola, isso ocorre por conta da desidrata\u00e7\u00e3o, que torna o sangue mais espesso e, com isso, aumenta os fatores de coagula\u00e7\u00e3o do sangue, provocando um AVC.<\/p>\n<p data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;blueLinks&quot;}\">Segundo o m\u00e9dico, normalmente a popula\u00e7\u00e3o mais idosa \u00e9 mais suscet\u00edvel \u00e0 desidrata\u00e7\u00e3o. \u201cPor isso, a gente tem que tomar muito cuidado dessa faixa et\u00e1ria e orientar bem e hidratar esses pacientes\u201d, alerta.<\/p>\n<h2><strong>Reconhecendo um AVC<\/strong><\/h2>\n<p data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;blueLinks&quot;}\">No caso de um acidente vascular cerebral, a urg\u00eancia em atender o paciente \u00e9 imprescind\u00edvel. Portanto, \u00e9 fundamental reconhecer um epis\u00f3dio assim que ele ocorre, para prestar socorro o quanto antes. Nesse sentido, Victor Hugo recomenda o uso do acr\u00f4nimo SAMU, em que:<\/p>\n<ul>\n<li data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;blueLinks&quot;}\">S indica sorriso: \u00e9 preciso verificar se h\u00e1 uma assimetria facial no paciente, como a boca torta;<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>A indica abra\u00e7o: recomenda-se pedir para o paciente levantar os dois bra\u00e7os a fim de identificar se h\u00e1 diferen\u00e7a nas for\u00e7as entre um e outro;<\/li>\n<li>M indica m\u00fasica: pe\u00e7a para o paciente cantar uma m\u00fasica, recitar um poema ou conversar, e identifique se h\u00e1 alguma dificuldade cognitiva;<\/li>\n<li>U indica urg\u00eancia: na presen\u00e7a de um ou mais dos sintomas anteriores, \u00e9 preciso levar o paciente com urg\u00eancia at\u00e9 a \u00fanica de sa\u00fade mais pr\u00f3xima.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Preven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h2>\n<p data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;blueLinks&quot;}\">Considerando que o principal fator de risco para o AVC durante as altas temperaturas \u00e9 a\u00a0desidrata\u00e7\u00e3o, o neurocirurgi\u00e3o recomenda a ingest\u00e3o de bastante \u00e1gua. A nutricionista e supervisora de Nutri\u00e7\u00e3o e Diet\u00e9tica do S\u00e3o Crist\u00f3v\u00e3o Sa\u00fade, Cintya Bassi, aponta os principais sinais de desidrata\u00e7\u00e3o:<\/p>\n<ol>\n<li>Sede exagerada;<\/li>\n<li>Boca e pele seca;<\/li>\n<li>Olhos fundos;<\/li>\n<li>Diminui\u00e7\u00e3o da sudorese;<\/li>\n<li>Cansa\u00e7o;<\/li>\n<li>Dor de cabe\u00e7a;<\/li>\n<li data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;blueLinks&quot;}\">Tontura.<\/li>\n<\/ol>\n<p data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;blueLinks&quot;}\">Cintya lembra que o ideal \u00e9 se hidratar logo ao acordar, com pelo menos 500 ml de \u00e1gua. \u201cDurante o sono, nosso organismo consome muita \u00e1gua para continuar funcionando. Por isso, j\u00e1 acordamos desidratados, com necessidade de reposi\u00e7\u00e3o\u201d, justifica.<\/p>\n<p data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;blueLinks&quot;}\">Mas, para quem n\u00e3o possui o h\u00e1bito de beber \u00e1gua e deseja aumentar o consumo, uma boa dica \u00e9 apostar em \u00e1gua saborizada. \u201cComo os ingredientes utilizados s\u00e3o naturais, todos t\u00eam seus benef\u00edcios, cada um pode escolher de acordo com sua criatividade e prefer\u00eancias\u201d, indica a nutricionista.<\/p>\n<p data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;blueLinks&quot;}\">A profissional recomenda ainda acrescentar itens como morango, mirtilos, peda\u00e7os de melancia, pepino com lim\u00e3o, lim\u00e3o e gengibre, hortel\u00e3, abacaxi, entre muitas outras op\u00e7\u00f5es. Al\u00e9m disso, \u00e1gua com g\u00e1s, \u00e1gua de coco, sucos e ch\u00e1s tamb\u00e9m podem auxiliar na hidrata\u00e7\u00e3o di\u00e1ria.<\/p>\n<p data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;blueLinks&quot;}\">O Dr. Victor Hugo acrescenta \u00e0s recomenda\u00e7\u00f5es evitar se expor ao sol de maneira direta nesta \u00e9poca de calor intenso, principalmente nos per\u00edodos mais quentes do dia \u2013 geralmente entre 11h e 16h.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>Siga a nossa p\u00e1gina =&gt; <a class=\"x1i10hfl xjbqb8w x6umtig x1b1mbwd xaqea5y xav7gou x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xt0b8zv x1qq9wsj xo1l8bm\" tabindex=\"0\" role=\"link\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/chavantesnoticia.com.br?__cft__[0]=AZX8pMkC4wgA2dm4T3Chi15fbKo3RwHCvR2tKgEqcYuOZMZAr-ttnqZtHjNRRXNd6XKOISTQXy7tNRScxuGnHxue43Lk2KlWzytqXktgbMqYvhTx0MWoA5aGxY-bnJW2OSuAlQnItFuw-5GLUdlu1ggVjLYRNECEozZ4Mj02mNcoOSnU1lnXo4siNFIJRAfa3k4&amp;__tn__=-]K-R\"><span class=\"xt0psk2\">Chavantes Not\u00edcia<\/span><\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Brasil est\u00e1 passando por uma forte onda de\u00a0calor, o que tem colocado em risco a sa\u00fade de<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":61625,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[124],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>CALOR FORTE AUMENTA RISCO DE AVC; 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